Es gibt unzählige Produkte und Methoden, um uns von außen schöner zu machen. Wie sieht es aber aus mit unserer inneren Schönheit? Wie schaffen wir es, von innen heraus so zu strahlen, dass man es uns ansieht? In diesem Workshop schauen wir auf die Aspekte des Lebens, die Schönheit nicht nur sichtbar sondern auch fühlbar und erfahrbar machen. Wer sich schön fühlt, ist schön!
Elena Lustig, Autorin, Coach, Yoga-Lehrerin
Samstag, 19. September 2020, 14:00 Uhr
Elena Lustig
Autorin, Coach, Yoga-Lehrerin
Elena Lustig hat sich dem Thema Älterwerden verschrieben. Als ProAge-Aktivistin lehrt Elena Lustig nicht nur Yoga auf der Matte, sondern dehnt den Begriff Yoga auf die Arbeit mit dem Geist aus: gelassen zu bleiben, wenn das Älterwerden herausfordernd wird. Nach dem Motto: "Älter zu werden bedeutet, besser zu werden" inspiriert Elena Lustig durch Ihre persönlichen Erfahrungen, ihren ganzheitlichen Ansatz und ihren Humor. Sie ist Gründerin von ProAgeYoga, Autorin, Coach, Yoga- und Meditations-Lehrerin.Ihr zweites Buch "ProAgeYoga" ist im September 2019 erschienen, begleitet von einem ProAgeYoga-Onlinekurs.
