5 Tipps für gepflegte, sonnengeküsste Haut im Sommer

Eine gepflegte Haut ist zu jeder Jahreszeit erstrebenswert. Im Sommer legen wir oft besonders großen Wert auf eine gesunde, hydratisierte, aber auch geschützte Haut. Neben einer Haut, die gut vor zu hoher UV-Strahlung geschützt ist, ist eine sonnengeküsste und leicht gebräunte Haut jedoch gern gesehen.

Unsere Ambassador Elena und Oliwia haben jeweils 5 Tipps für dich, wie du deine Haut in diesem Sommer gesund hältst und deine Bräune langanhaltend machst.

1. Dusche nicht zu heiß! Heiße Duschen trocknen die Haut aus und lassen die gewonnene Bräune aus dem letzten Urlaub schneller verblassen. Setze lieber auf lauwarme oder kühle Duschen.

2. Verwende regelmäßig Körperöle. Nährende Öle wie Kokos-, Jojoba- oder Mandelöl spenden intensive Feuchtigkeit und lassen gebräunte Haut strahlen.

3. ⁠UV-Schutz nicht vergessen – auch im Schatten und auch im Urlaub! Gern 50+ Sonnenschutz verwenden. Täglicher Lichtschutz verhindert Sonnenbrand und sorgt für gleichmäßige Bräune.

4. Spezielle After-Sun-Lotionen mit Tan-Extender helfen, die Bräune aufzufrischen und die Bräune zu erhalten.

5. Zwischen 11 und 15 Uhr ist die Sonneneinstrahlung am stärksten, vermeide deshalb das Sonnenbaden in der Mittagshitze und genieße am Nachmittag die Sonne.

1. Bräune dich langsam und mit hohem Lichtschutzfaktor. Eine schonend aufgebaute Bräune hält länger, also lieber regelmäßig kurze Sonnenbäder mit hohem Lichtschutzfaktor als zu lang in der prallen Sonne liegen und sich einen Sonnenbrand einfangen.

2. Ausreichend Wasser und beta-Carotin-reiche Lebensmittel wie Karotten, Aprikosen oder Süßkartoffeln unterstützen die Haut von innen für einen gesunden Sommerteint.

3. Nach dem Sonnenbaden beruhigt eine feuchtigkeitsspendende Pflege die Haut, schützt vor dem Austrocknen und hilft, die Bräune zu bewahren.

4. Du hast auch die Möglichkeit, deine Bräune mit Selbstbräuner aufzufrischen. Oft reichen hier schon schimmernde Bodylotions für ein temporäres Ergebnis.

5. Ein sanftes Peeling vor dem Sonnenbaden sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild und verhindert fleckige Bräune.