Das Gesicht als Landkarte: Pickel in verschiedenen Gesichtspartien zeigen, wo im Körper gerade etwas falsch läuft. Statt die ungeliebten Spots nur äußerlich zu behandeln, lohnt sich ein genaueres Betrachten. Mithilfe eines sogenannten Face Mappings, das seinen Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und im indischen Ayurveda hat, verraten die Unreinheiten eine Menge über die Gesundheit: Denn die asiatische „Face-Mapping-Diagnose“ basiert auf der Annahme, dass die Haut den inneren Zustand des Körpers widerspiegelt. Dabei wird das Gesicht in verschiedene Regionen unterteilt, die laut TCM jeweils mit bestimmten Organen in Verbindung stehen:
Pickel auf der Stirn:
Laut der Chinesischen Medizin ist dieser Bereich mit dem Verdauungssystem verbunden. Hautunreinheiten können auf Lebensmittelunverträglichkeit hinweisen oder auf zu viele Toxine, die die Leber überfordern. Auch Stress oder Schlafmangel kommen als Auslöser infrage. Befinden sich die Pickel direkt zwischen den Augenbrauen, könnte ein zu starker Alkoholkonsum der Grund dafür sein.
Rötungen und Pickel auf der Nase:
Laut TCM können Pickel in diesem Bereich auf Probleme mit dem Blutdruck hindeuten, da er mit den Lungen und dem Herzen verbunden ist. Grundsätzlich wird empfohlen, den Konsum von Gewürzen, Fleisch und blähenden Lebensmitteln zu reduzieren und vermehrt Obst, Gemüse und Nüsse zu essen.
Kleine Pickel und Äderchen auf den Wangen:
Unsere Wangen sollen mit den Atmungsorganen zusammenhängen. Das bedeutet, dass schlechte Luft, Umweltverschmutzung, Allergien oder zu starkes Rauchen an diesen Stellen Pickel verursachen. Häufig kommen die Unreinheiten an dieser Stelle aber auch von zu hohem Zucker- oder Chili-Konsum. Achtung: Auf unserem Handy sammeln sich Bakterien, die wir beim Telefonieren dann gedankenlos an unsere Wangen drücken.
Pickel an Mund und Kinn:
Unreinheiten in diesem Bereich sind ganz typisch für hormonelle Schwankungen, viele Frauen bekommen sie zum Beispiel in der immer selben Phase ihres Zyklus. Befinden sich die Pickel eher in der Gegend um den Kiefer, weist das auf Probleme mit dem Dickdarm hin, die oft von industriell stark verarbeiteten Lebensmitteln ausgelöst werden.
Augenringe und unreine Haut an den Ohren:
Probleme in diesen Bereichen deuten auf Nierenschwäche hin. Entgiftet wird der Körper dadurch, dass man viel Wasser trinkt: Das verbessert die Durchblutung und aktiviert den Stoffwechsel.
Hinweis: Face-Mapping liefert keine medizinische Diagnose und ersetzt keinen Besuch beim Hautarzt. Aber es bietet erste Hinweise auf mögliche Ursachen bei Hautunreinheiten.
