Foto: pexels

Waldbaden

05.01.2019

Eigentlich wussten wir es ja schon immer, aber nun haben wir es Schwarz auf Weiß: Koreanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Waldluft dem menschlichen Organismus besonders gut tut. Zum Beispiel sinken beim Waldspaziergang Blutdruck und Stresshormone, die Lungenkapazität nimmt zu und die Elastizität der Adern verbessern sich.
Mehr lesen
Fotovorlage: pixabay

Frohes neues Jahr

01.01.2019

Mehr lesen
Foto: Green Cola

Green Cola

21.12.2018

„Beauty goes green“: ob Green Peel , Green Wedding oder Green Spa – „green“ ist in und überzeugt nicht nur Naturliebhaber. Passend zu diesem Trend gibt es jetzt ein Getränk, das man bisher nicht unbedingt mit dem Attribut „green“ in Verbindung gebracht hätte: Die „Green Cola“, eine gesunde Cola Alternative, erobert zur Zeit den deutschen Markt und steht nicht nur bei Sportlern hoch im Kurs.
Mehr lesen
Foto: pixabay

Für Ruhe (nicht nur) im Advent

08.12.2018

Die Vorweihnachtszeit ist für viele Menschen oft weniger geruhsam als erwünscht. Statt dessen machen sich Hektik und Nervosität breit. Und wenn dann auch noch abends im Bett das Gedankenkarussell kreist oder das Herz vor Aufregung klopft, rückt erholsamer Schlaf in weite Ferne. Wala Arzneimittel empfiehlt in diesem Fall die Einnahme von anthroposophischen Globuli:
Mehr lesen
Foto: unsplash

Waldbaden

01.12.2018

Waldbaden erlebt einen Boom - aber was ist damit gemeint? Beim Waldbaden geht es in erster Linie um Achtsamkeit, bewusstes Atmen und darum, wertvollen Sauerstoff zu tanken. Jetzt kann man diesen Benefit im Spa oder Fitness-Studio mit imitierter Waldluft erleben. Spirovitalisierung lautet dazu das Zauberwort.
Mehr lesen