Winteraugen

Tipps gegen trockene Augen

Foto: ©Dirima/Fotolia (Quelle: NetDoktor)

18.01.2016

Heizungsluft kann zu Bindehautentzündung führen

Kalte Luft draußen, trockene Heizungsluft drinnen – im Winter herrscht für die Augen Trockenzeit. Das äußert sich in juckenden, schmerzenden und roten Augen. Mitunter so, als würde ein Sandkorn über die Augenoberfläche scheuern. Solche Reizungen können in eine Bindehautentzündung ausmünden. Was hilft? Welches Hausmittel ist nicht zu empfehlen? Tipps für gesunde Augen im Winter:

Ist die Befeuchtung der Augenoberfläche gestört, trocknen die Augen aus. Dafür gibt es unterschiedliche Gründe, zum Beispiel das Arbeiten am Computer („Office-Eye-Syndrom“), Tabakrauch, Zugluft oder Kontktlinsen. Aber auch ein höheres Alter, Diabetes oder die Einnahme bestimmter Medikamente können trockene Augen fördern.

Eine Bindehautentzündung aufgrund trockener Augen entsteht, wenn das Lid weniger sanft über den Augapfel gleitet. Insbesondere, wenn kleine Fremdkörper oder auch eine Kontaktlinse auf dem Auge schwimmen, sind kleinen Verletzungen des Sehorgans möglich – und das ebnet auch Bakterien und Viren den Weg. Wehrt sich das Immunsystem gegen Eindringlinge wie Staphylokokken, zeigen sich die klassischen Entzündungsreaktionen – etwa eine vermehrte Durchblutung (die typischen roten Augen). Eine Bindehautentzündung kann aber auch eine Begleiterscheinung von Heuschnupfen sein.

Wichtig ist, die Beschwerden von einem Experten abklären zu lassen. Denn nur wenn die genaue Ursache gefunden wird, ist eine effektive Behandlung möglich. Oft helfen schon Tränenersatzmittel, die das Auge feucht halten. Stecken dagegen Bakterien hinter einer Infektion, kommen antibiotikahaltige Salben und Augentropfen zum Einsatz. Auf diese Weise verschwinden die Beschwerden häufig innerhalb weniger Tage. Anders sieht es dagegen bei Viren aus – sind sie für eine Bindehautentzündung verantwortlich, sind Medikamente machtlos. In so einem Fall können Hausmittel die Beschwerden lindern.

Hausmittel gegen Bindehautentzündung: Gegen die üblichen Schwellungen helfen beispielsweise Quarkauflagen. Aber auch eine Pflanze namens „Augentrost“ hat sich im Kampf gegen Bindehautentzündung, Gerstenkorn oder überanstrengte Augen bewährt. Ebenso hilfreich kann die Behandlung mit einer Kompresse aus Ringelblume sein. Kamille hingegen ist nicht zu empfehlen: Sie enthält feine Härchen, die die Augen noch zusätzlich reizen können.

Vorsicht: Eine virale oder bakterielle Bindehautentzündung ist ansteckend. Wer sich die Augen aufgrund des Juckreizes reibt, hat die Erreger schnell an den Händen kleben. Von dort aus verteilen sich die Keime schnell auf Türklinken, Tischen und Kaffeemaschinen im Büro. Deshalb heißt es: dem Juckreiz nicht nachgeben, auch wenn es schwer fällt und auf eine gute Hygiene achten. (Quelle: NetDoktor/J. Berdelmann)