09.09.2008

Entspannung mit Steinen

Buchcover: Suedwest Verlag  / ISBN-10: 3517083976
Die vitalisierende Wirkung der Steinmassage ist das Thema des Buches „Mit Hot Stones entspannen“ von Eichhorn-Schleinkofer. Die warmen Wellness-Steine haben längst Einzug gehalten in den Wellness-Bereich, dabei handelt es sich bei den Stein-Massagen auch um Behandlungen mit „Cold Stones“. Die Autorin hat die "Professional Stone Massage" aus der klassischen Massage, der Thermotherapie nach Kneipp und der amerikanischen LaStone-Therapie – der Erfidnerin der Steinmassage- entwickelt. Die Kalt-Warm-Reize mit dem Naturmaterial Stein erzielen dabei eine sehr entspannende und vitalisierende Wirkung. Das Buch bietet zahlreiche Anleitungen, wie man sich auch selber mit Steinen massieren kann. Eine kleine Steinkunde gibt hilfreiche Tipps, welches Material sich am besten eignet und wo man es in der Natur findet.

Des weiteren bietet das steinkundige Fachbuch Einblicke in die Ursprünge der Steinbehandlung, die Entwicklung der Therapieform „Behandeln mit Steinen“ sowie Thermotherapie zur direkten Anwendung, eine „Water and Stone- Therapy“ mit genauer Ablaufbeschreibung, Gedanken zum professionellen Arbeitsplatz für Hote Stone Masseure und schließlich noch Tipps zur Selbstbehandlung

Literaturangaben: Verlag: Sissi Eichhorn-Schleinkofer: „Mit Hot Stones entspannen. Die Massagetechnik für mehr Vitalität - Anleitung für Selbstanwender“, Suedwest Verlag 2008, ISBN-10: 3517083976/ISBN-13: 978-3517083971, Euro 12,95