02.08.2012

Neuer Ratgeber über die Wirkungen der Olive

Die Heilkraft der Olive

Foto: Mankau Verlag / ISBN 978-3-86374-046-7
Nicht nur im Öl aus den Früchten, auch in den Blättern des Olivenbaums stecken viele Wirkstoffe für unsere Gesundheit. Die Olivenblätter werden wie das Olivenöl seit langer Zeit für verschiedene Anwendungen und Heilverfahren verwendet. Die heilkundige Äbtissin Hildegard von Bingen behandelte zum Beispiel Beschwerden des Verdauungstraktes mit Tee von Olivenbaumblättern.

Zwar war das traditionelle Wissen längere Zeit in Vergessenheit geraten, heute aber erleben Olivenblätter und Extrakte eine Renaissance. Mittlerweile ist auch wissenschaftlich belegt, dass Olivenblattextrakt ein wertvolles Heilmittel mit umfassenden Wirkungen darstellt: Er senkt den Blutdruck, weitet die Blutgefäße und verbessert so den Blutfluss - wichtig für die Gesunderhaltung von Herz und Kreislauf. Des Weiteren schützen die Blätter des Olivenbaums vor Arteriosklerose und Herzrhythmusstörungen.

Olivenblattextrakt ist außerdem die natürliche Alternative zu Antibiotika: Die Wirkstoffe aus den Blättern des Olivenbaums stimulieren die Immunabwehr und bekämpfen viele infektiöse Erkrankungen, ohne jene Nebenwirkungen und Risiken, die Antibiotika in der Regel mit sich bringen. Olivenblätter tragen zudem wirksam dazu bei, Alterungsprozesse zu verlangsamen. So regt vor allem Oleuropein die Bildung elastischer Fasern in der Haut an und führt zur Straffung bei Falten und Bindegewebsschwäche. Olivenblattextrakt hat zudem dank seiner ausgeprägten antimikrobiellen Wirkung ein hohes Schutzpotenzial für die Haut.

Bereits in ihrem Bestseller „Natürlich heilen mit Olivenöl“ hat die Diplom-Biologin und Medizinjournalistin Birgit Frohn die Wirkungen des mediterranen Allheilmittels für gesunde Küche und Körperpflege vorgestellt. Nun erweitert sie mit ihrem neuen und aktualisierten Ratgeber „Die Heilkraft der Olive“ dieses Spektrum unter anderem mit Empfehlungen zum Olivenblattextrakt, einem Zwei-Wochen-Diätplan und einer hilfreichen Bezugsquellen-Übersicht.

Literaturangaben: Birgit Frohn „Die Heilkraft der Olive“, mit: Pflege von Haut und Haaren / Heilrezepte für viele Beschwerden / Jungbrunnen Olivenblattextrakt / Gesunde Rezepte aus der Mittelmeerküche / Die Mittelmeer-Diät (2-Wochen-Plan) / Extra: Ölzieh-Kur, Mankau Verlag 2012, ISBN 978-3-86374-046-7, Eur 14,95